Stage d’Éveil :
« Du Mouvement à la Santé »
« Venez découvrir et vous familiariser au Qigong, lors d’une expérience simple et unique, pour prendre soin de votre santé et cultiver votre bien-être au quotidien ! »
Avec Josy, nous avons opté pour un “stage privilège” pour que chaque participant puisse profiter du stage dans un cadre chaleureux et favorable à l’apprentissage : les groupes de même 8 personnes maximum, à 10 avec des anciens. Nous vous accueillons chez nous. Nous poussons les meubles, partageons les repas en toute convivialité.
Ce programme est destiné aux apprenants débutants et aux praticiens expérimentés, qui souhaitent donner du sens à cette pratique. Quel que soit votre niveau de connaissance, notre progression pédagogique vous accompagne dans des pratiques rassurantes, et vous conforte par des explications théoriques appliquées.
Rejoindre ce séminaire, c’est pouvoir bénéficier du soutien d’un petit groupe, et des conseils personnalisés de deux enseignants. Découvrir par l’éducation des mouvements fluides, des respirations contrôlées, et de la volonté nos facultés à entretenir sa santé, et une vitalité dense.
Détendre les tensions et libérer les pensées et les blocages émotionnels. Une pratique qui calme en profondeur le corps et l’esprit pour vous sentir vivre.
Les objectifs de ces stages sont d’avoir de matière pour travailler seul dès le lendemain du stage et cela pour plusieurs mois, ou de renforcer ses connaissances pratiques et théoriques des acquis précédents.
A la demande des premières cessions (en 2018), une progression nous été demandée d’année en année, ce qui nous amène à 5 niveaux. Nous n’encourageons pas à faire plusieurs stages dans l’année ou pour des cas particuliers. La pratique s’affine et se révèle avec le temps. Il est possible de refaire un stage plusieurs fois, pour en maîtriser toutes les finesses. Et puis, nous aussi au travers de nos rencontres, nous avons la chance de progresser.
Principes du stage :
- On commence à 7.00, sans avoir pris de collation avant (juste une boisson légère). A 8.00, petit déjeuner et la journée se poursuit jusqu’à 18.00. Et, sur trois jours. Le troisième jour, nous finissons plutôt pour favoriser les personnes qui ont de la route.
- Une immersion dans la pratique.
- Des fascicules en couleur vous sont fournis pour faciliter la prise de notes.
– Vous trouverez les détails pour la participation dans le bulletin d’inscription à télécherger.
